Affenstark – Ein starkes Buch über die Superkraft der Atmung!
Der Affe Elvis findet es ungerecht, dass alle anderen Tiere eine Superkraft haben – nur er nicht. Enttäuscht macht er sich auf den Weg, um seine eigene Superkraft zu finden.
Als er traurig ist, weil ihm beinahe etwas Schlimmes passiert wäre, trifft er zum Glück auf das Dala-Lama. Dieses zeigt ihm, wie er seine Atmung gezielt einsetzen und dadurch seine ganz persönliche Superkraft entdecken kann.
In einem entscheidenden Moment gelingt es Elvis schließlich, seine neue Fähigkeit einzusetzen und jemanden zu retten. 🐒
Atmen kann jeder – aber die eigene Atmung bewusst als Superkraft einzusetzen, will gelernt sein!
Das Buch begeistert mit wunderschönen Illustrationen, die die Geschichte perfekt unterstreichen und liebevoll zum Leben erwecken. Dazu gibt es einen tollen Atmungsspruch sowie praktische Atemübungen, die ganz einfach über einen QR-Code abgerufen werden können. Eine wunderbare Kombination aus Geschichte, spielerischem Lernen bewusster Atmung und praktischen Übungen.
Besonders schön: Die Atemübungen sind jederzeit und überall einsetzbar. Man braucht dafür nichts außer sich selbst! So lässt sich die bewusste Atmung ganz unkompliziert in den Alltag integrieren.
Gerade für Grundschulkinder ist das Buch besonders wertvoll, denn die bewusste Atmung kann dabei helfen, zur Ruhe zu kommen, Gefühle besser zu regulieren und in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.
Meine Kinder lieben dieses Buch – sowohl zu Hause als auch in der Schule kommt es richtig gut an!
Eine klare Kaufempfehlung für kleine und große Entdecker der eigenen Superkräfte! 🦸‍♂️

Wir lieben dieses Buch, es ist nicht mehr aus unserem Alltag wegzudenken. Das Lama Dala und der kleine Affe Elvis zeigen uns, wie wichtig es ist mutig und achtsam zu sein.
Die Achtsamkeits-übungen am Ende vom Buch sind richtig toll, wie mussten sie gleich nachmachen und haben sie in unseren Alltag mit eingebaut.

Elvis ist beeindruckt von den anderen Tieren.
Der Löwe ist stärker als nur affenstark.
Und wenn man springen kann wie das Känguru oder fliegen wie der Pelikan, dann ist das wahrlich Af-fantastisch!

Und die Capybaras? Die schwimmen durch den Tümpel wie die Weltmeister. Irgendwie haben alle Tiere eine tolle Superkraft denkt Elvis, aber er? Was kann er schon?

Vielleicht könnte er versuchen auch so zu schwimmen.... schwupps ist er im Wasser und geht unter wie ein Stein. Das war wohl nichts. Betrübt zieht Elvis weiter.
Da trifft er Dala Lama. Dala sagt, dass jeder eine Superkraft in sich trägt: das atmen. Das atmen?
Ja! Man muss seinen Atem natürlich ganz besonders einsetzen, um seine Superkraft zu aktivieren.
Oohh, augenblicklich fühlt Elvis sich besser. Die Luft strömt durch seinen Körper und umgibt ihn mit einem wohlig warmen Gefühl.

Doch was ist das?
Ein kleines Geier Küken hat sich beim ersten Flugversuch im Geäst verheddert.
Für Elvis ist es ein leichtes den Baum hochzuklettern und das kleine Küken zu befreien.
Die Angst des Geiers atmen sie gemeinsam weg und so kann Elvis es in aller Ruhe zu seiner Mama bringen.

Wow! Das war mehr als affenstark und plötzlich merkt Elvis, dass in ihm mehr als nur eine Superkraft schlummert! Toll gemacht kleines Äffchen!

Unsere Atmung ist eine der stärksten Superkräfte,die wir in uns tragen. Durch die richtige Atmung und gezielte Atemtechniken kannst du dich so viel besser fühlen und Ängste wegschicken. Atemübungen können unser Nervensystem regulieren und uns helfen, Stress abzubauen. In Affenstark wird das so wundervoll kindgerecht dargestellt, dass jedem klar wird, wie stark wir eigentlich sind. Jeder von uns trägt diese besondere Superkraft in sich und kann damit affenstark sein. Doch nicht nur das, du kannst die Superkraft auch teilen und anderen zeigen, was da in ihnen steckt. Somit kannst du nicht nur dich, sondern auch andere stärken.

Im hinteren Teil des Buches sind noch einige schöne Atemübungen aufgezeigt,die sich ganz einfach nachmachen lassen.

Ein Buch für mehr Ruhe, innere Kraft, Selfcare, Fürsorge und Liebe für sich. Denn jeder von uns ist einfach affenstark!

Wie der Titel schon sagt: Affenstark!

Ein kleiner Affe sucht seine Superkraft – und sucht, und sucht. Bis er einem Lama begegnet, das ihm mit ruhigen Worten zeigt, was die ganze Zeit schon da war: Atmen. Denn Atmen bringt Ruhe – und Ruhe ist eine Kraft.

Diese Geschichte berührt, weil sie ein Thema, das sonst Erwachsenen vorbehalten scheint, in warme, kindgerechte Bilder packt: dass wahre Stärke nicht im Lautsein liegt, sondern im Innehalten.
Ein Buch zum Vorlesen, Durchatmen und Innehalten – für kleine und große Herzen gleichermaßen.

Ein wunderschön gestaltetes Journal, das Kreativität und Selbstreflexion richtig gut verbindet. Es macht Spaß die vielen tollen bunten Seiten auszufüllen. Ein inspirierender Impulsgeber für jeden Tag.

Das Bullet Journal ist nicht nur wunderschön und hochwertig gestaltet sondern auch so liebevoll gestaltet und für die Kids durch die besonderen Themen wahnsinnig wertvoll. Gebauso geht Achtsamkeit für Teenager. Ich bin wirklich begeistert und werde vieles daraus als Inspiration für meine Yogastunden mit Jugendlichen nutzen.

Zunächst konnte ich meine Bestellung nicht via Website tätigen, weil es ein kleines Problem mit der Versandadresse gab (vermutlich rein softwareseitig, was mittlerweile sicherlich behoben ist).
Ich habe per Mail angefragt, was ich nun tun könnte und innerhalb kürzester Zeit am selben Tag eine sehr freundliche Antwort erhalten. Die Bestellung durfte ich dann per Mail aufgeben. Über einen Link in der Bestätigung konnte ich direkt die Bestellung einsehen, sie per PayPal bezahlen und wenige Tage später kam das Freundschaftsbuch auch schon an!
Mein Kind und ich sind total begeistert und es haben sich bestimmt direkt 5 Kinder darin eingetragen.
Ganz herzlichen Dank für die Hilfsbereitschaft und das Entgegenkommen! Ich empfehle Sie von Herzen gerne weiter!

Wie sind hin und weg von dem Daily Journal. Die gut überlegten und ansprechenden Inhalte, die liebevolle Gestaltung.

Wir lieben es!

So wunderschön, hochwertig gearbeitet, bunt, kreativ und perfekt durchdacht ❤️ meine Tochter ist mit dem Journal sofort im Zimmer verschwunden, und ich bin auch bisschen neidisch, dass ich mir selbst (bisher ;)) kein geholt habe ☺️ toll ist auch, dass ich jederzeit anfangen kann und selbst wenn ich den einen oder anderen Monat keine Muse habe, immer wieder einsteigen 👍

Super schönes Journal für Teens! Ich hab es an meine Nichte verschenkt, kam super an! Absolute Kaufempfehlung!

Einfach mal machen, könnt ja gut werden!
Einfach mal machen, und das mit Tipps und Erklärungen könnt vielleicht sogar noch besser werden. Und wenn die Tipps und Erklärungen dann auch noch in eine kindgerechte Geschichte wie in dem Buch "Malva und das verborgene Atelier" eingebunden sind, wird es ganz bestimmt klappen und gut werden.

Darauf hat Malva so gar keine Lust: Sommerferien auf dem Land mitten in der Pampa ohne Internet, Fernseher und Schwimmbad. Noch nicht einmal Kinder sind in der Nähe. Nur ihre Oma Nana, die Malva aber eigentlich ganz cool findet. Und wider erwarten werden Malvas Ferien auch sehr cool. Denn Malva entdeckt in Omas neuem Garten ein verborgenes Atelier mit jeder Menge Farben und Malerwerkzeugen. Gemeinsam mit Nana begibt sich Malva auf eine spannende Entdeckungsreise ins Land der Formen, Farben, Techniken und Materialien. Sie lernt dabei nicht nur selber viel Interessantes über deren Geschichte und Nutzung, sondern gibt ihre Entdeckungen auch weiter. Sie schreibt Briefe an ihren Freund, um von ihren Erlebnissen zu berichten. Die Idee mit den Briefen gefällt mir sehr gut, da ich selber ein großer Fan davon bin, Briefe zu verschicken.
Und dann gibt es da noch den Teil "Mach mit", der genaue Anleitungen zu den verschiedenen Techniken gibt, um alles selber auszuprobieren, was Malva von Nana lernt: Seifenblasen oder Farben selber machen und Motivsucher, Aquarelltechniken ausprobieren, Stimmungsbilder malen, und noch viel mehr.

"Malva und das verborgene Atelier" ist ein sehr umfangreiches, wunderschön illustriertes Kunstbuch, das alles bietet, was man braucht, um Spaß am Lesen zu haben, und vor allem Freude an Farben und Bildern zu haben oder zu entwickeln.
Sehr gelungen und wird sicher auch vielen Kindern und Erwachsenen in meinem KreativShed Mut und Spaß machen!

Wunderschön gestaltetes Tagebuch für die Zeit der Schwwangerschsft.

Wunderschönes Buch für die kleinsten